[이유식]오트밀 이유식(6개월 이후)

안녕하세요. 예스파파입니다.두 딸의 아버지로 항상 좋은 육아 정보를 알려드리고자 글을 썼습니다. 오트밀은 뜨거운 물이나 전자레인지만 있다면 금방 만들 수 있어서 여행을 가거나 마땅한 조리를 하기 어려울 때 굉장히 편리한 음식입니다. 오트밀의 영양성분으로 식이섬유와 비타민, 마그네슘 등이 있어서 건강에도 도움이 됩니다. 조리하게 되면 죽처럼 되기 때문에 아이들 소화나 씹는데 어려움이 없습니다. ◎뜨거운 물 조리법 준비물 : 오트밀, 뜨거운 물, 그릇 1. 오트밀 약 60g 정도에 뜨거운 물 100ml 정도 붓는다. 2. 잘 익도록 저어주고 약 1~2분 정도 기다린다. 3. 오트밀이 죽처럼 되고 난 것을 확인하고 한 김 식히고 먹인다. ◎전자레인지 조리법 준비물 : 오트밀, 전자레인지, 물, 전자레인..

2025.02.12